Sawan Ka Mahatav Niyam : सावन के पवित्र माह में भगवान शिव जी की आराधना करने से व्यक्ति को शुभ फल प्राप्त होते हैं सावन में संबंधित कुछ नियम बताए गए हैं इन नियमों के अनुसार इस महीने में कई चीजों को खाने की बनाई है जैसेदही दही से बनी चीज जैसे कड़ीऔरसाग आदि लिए जानते हैंकि इसके वैज्ञानिक और धार्मिक कारण क्या है

Sawan Ka Niyam सावन के महीने को बहुत ही पवित्र रिश्ता साथी इस भगवान शिव का पूजा महीना भी माना था इसलिए यह समय भगवान शिव जी की पूजा अर्चना आराधना करने के लिए बहुत ही शुभ माना गया है अधिकांश या मालूमात के चलते इस वर्ष यानी 2024 में सावन लगभगसावन के पवित्र महादेव भगवान शिव की आराधना करने से भक्तों की सभी मनोकामनाएं पूरी होती हैं

धार्मिक रोग के अनुसार चावल मेंभगवान शिव को कच्चे दूध और दही अर्पित किया जाता है दही का इस्तेमाल होता है इसलिए सावन में कड़ी से संबंधितचीजों का सेवन करने की मन ही है सावन में सांप का सेवन इसलिए नहीं करना चाहिए भगवान शिव को प्रकृति से बेहद प्रेम है ऐसे में सा पाठ को तोड़कर खाना शुभ नहीं माना जाता है

 हिंदू धर्म में जितना धार्मिक या उतना वैज्ञानिक भी है सावन मास में बारिश अधिक होने के कारण आंचल जगह पर घर उगने जाती है और कई तरह के कीड़े मकोड़े उन पर रहते हैं ऐसे में घास चलने लगती है जिसका प्रभाव उनके दूध पर पड़ता है इसलिए हम मौसम में दूध बनी चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए सावन के महीने में हरे पत्तेदार सब्जियों में कीड़े लगने का होता है साथ ही सावन मेंमहीने में पित्त बढ़ने वाले तत्वों की मात्रा बढ़ जाती है जो की पाटन में समस्या पैदा करती है इसे शेर पर बुरा असर पड़ता

आयुर्वेद में भी दूध वैदेही से संबंधित चीजे जैसे रहता कढ़ी और सब आदि का सेवन बारिश के दिनों में वर्जित माना गया है स्वास्थ्य पर इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है कड़ी की सेवन से बात रोग होने को खतरा होता है क्योंकि दही में एसिड होने से कई तरह की परेशानियां बनी रहती है आयुर्वेद के अनुसार सावन मास में पाचन क्रिया आदि में रहती है ऐसे में कड़ी में दही का पाचन करने से परेशानी हो सकती है साथी बात की भी समस्या बनी रहती है

इसलिए सावन के महीने में प्याज लहसुन और मांस का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इन चीजों का सेवन करने से मन पूजा पाठ में नहीं लगता है इसलिए इन चीजों का सेवन करने से बचने अधिक से अधिक बचना चाहिए इसके अलावा सावन के महीने में बैंगन का सेवन करना भी वर्जित माना जाता है

सावन  व्रत में बेसन मैदा  से परहेज किया जाता है व्रत रखने से शरीर को डिटॉक्स करने से मदद मिलती है इसलिए आपको इस दौरान मांस मछली और अंडे का सेवन करने से भी बचना चाहिए सावन व्रत में कुछ लोग सफेद नमक का सेवन नहीं करते इसकी जगह आप सेंधा नमक खा सकते हैं

सावन मेंशिव पूजा में सिंदूर हल्दी शंकर नारियल आदि जैसी वस्तुओं का उपयोग बोलकर भी नहीं करना चाहिए सावन सोमवार व्रत में काम क्रोध लोभ से दूर रहे कोई भी व्रत मन कर्म और वचन की पवित्रता के साथ करने से ही फलित होता है मन में दोस्त क्रोध चोरी चल कपट आदि की भावना रखकर पूजा पाठ नहीं करनी चाहिए

इसी तरह सावन में कच्चा दूध और दही खाने से बढ़ देते इसके पीछे कारण यह है कि गए और भैंस कीड़े लगे पत्ते  और घास खाती है इससे इन पशुओं का दूध भी दूषित हो सकता है

चतुरमास  के वर्जित भोजन सावन में पत्तेदारसब्जियां    पालक साग इत्यादि भाद्रपद में दही में दूध कार्तिक में प्याज लहसुन और उड़द की दाल आदि का त्याग कर दिया जाता है